برچسب: خواب شبانه
که بتوانید کمی بیشتر بخوابید یا اینکه کسی به شما... کنار کاهش استرس و چابک نگهداشتن ذهنی خواب به ویژه... عصبی می گویند مشکلات خواب اغلب با افزایش سن افزایش... می یابند چرت روزانه می تواند برای تنظیم خواب شبانه...
کد خبر: ۲۸۸۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
و تماس بگیرید محروم شدن از خواب مفید و مشکلات... خواب شما را مختل کند که با افزایش خطر ابتلا... برای استراحت بهتر اتاق خواب خود را تاریک نگه دارید... این امر می تواند به بهبود خواب شبانه کمک کند...
کد خبر: ۲۸۸۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
حد امکان بخوابید خواب بهترین دارو برای درمان آنفولانزا است... اگر دوست دارید در طول روز جلوی تلویزیون بخوابید و... نباید مانع استراحت شما شود همچنین نباید برنامه ی خواب... شبانه تان مختل شود جالب است بدانید که استراحت و...
کد خبر: ۲۸۸۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
خواب بهتر کمک می کند همچنین اسطوخودوس ضد تهوع است... را کاهش می دهد بابونه به درمان بی خوابی بالا... بخش است اما خواب آور نیست به همین دلیل در... از خواب از آن استفاده کنید تا ذهن و بدن...
کد خبر: ۲۸۸۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
از خواب در ساعت ۳ صبح این است که نمونه...
از خواب بیدار می شوید تنها نیستید این پدیده ای... گویم تنها چیز خوب در مورد بیدار شدن از خواب... ۳ یا ۴ صبح از خواب بیدار می شوید تنها... متخصصان خواب دلیل این اتفاق با استرس مرتبط است هرچند...
کد خبر: ۲۸۸۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
خواب باکیفیت و سلامت مغز ارتباط نزدیکی با هم دارند... نکنید و شب ها ۷ تا ۸ ساعت بخوابید تا...
عملکرد تیروئیدتان شوید کم کیفیت بودن خواب متوجه شده اید... های حافظه طی خواب عمیق اتفاق می افتند و با... افزایش سن میزان خواب عمیق کمتر می شود ممکن است... دلیل مشکلات حافظه در سن بالاتر همین خواب بی کیفیت...
کد خبر: ۲۸۸۱۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
شیعه نیوز | اگر کودک بیشتر شب ها در خوابیدن... احتمالا نشانه ای از اختلال خواب در او است و... که افراد اوتیسم از خود بروز می دهند اختلال خواب... اوتیسم ازجمله کودکان اختلال خواب است خوابیدن و داشتن خواب...
کد خبر: ۲۸۸۰۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
مشکلات ناشی از بی خوابی درگیر بوده اند ...
به گزارش شیعه نیوز افرادی که نیمه شب از خواب... بیدار می شوند و دوباره به سختی به خواب می... روند می دانند که بی خوابی روز بعد عوارض بسیاری... روزها یا هر روز با مشکلات ناشی از بی خوابی...
کد خبر: ۲۸۸۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
اختلالات خواب یکی از مشکلات بسیار شایع در سالمندان است... طبیعتا با افزایش سن الگوی خواب افراد تغییر می کند... و گاهی اختلالاتی در خواب آن ها ظاهر می شود...
شیعه نیوز | اختلال خواب سالمندان می تواند به بروز... یا تشدید افسردگی منجر شود درحالی که خواب خوب به... شیعه نیوز اختلالات خواب یکی از مشکلات بسیار شایع در... سالمندان است طبیعتا با افزایش سن الگوی خواب افراد تغییر...
کد خبر: ۲۸۷۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
خواب بیش از حد یا کمتر خوابیدن در شب همراه... باشد و به شدت بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد ...
اغلب روی خواب فرد تاثیر می گذارد اختلال عاطفی فصلی... دچار می شود و اغلب روی خواب فرد تاثیر می... با مواردی همچون تمایل به خواب بیش از حد یا... کمتر خوابیدن در شب همراه باشد و به شدت بر...
کد خبر: ۲۸۶۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
اضافه کردن آنها به سبد خرید بخوانید _ خوب بخوابید... خواهید رفت این گرایش معمولا به دلیل دیر خوابیدن یا... شما حداقل ۸ ساعت خواب شبانه داشته باشید اگر در...
کد خبر: ۲۸۶۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
می دهند ۳ کم خوابی افرادی که شب ها به... اندازه کافی نمی خوابند بیشتر در معرض بیماری هستند کمبود... خواب توانایی طبیعی بدن را برای مبارزه با عفونت ها... و ویروس ها کاهش می دهد خواب کمتر از ۶...
کد خبر: ۲۸۶۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
طب سالمندی با اشاره به اهمیت داشتن خواب کافی افزود... برای ما بسیار مهم است حداقل ۷ ساعت خواب شبانه...
کد خبر: ۲۸۵۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
حرکات تیک می توانند طی خواب شبانه نیز ادامه داشته...
طی خواب شبانه نیز ادامه داشته باشد همچنین این نشانه...
کد خبر: ۲۸۵۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
ریختن های پیاپی در بیداری و هنگام خواب شبانه و... قلب اختلال خواب به دلیل تعریق شبانه بی حوصلگی تغییرات...
کد خبر: ۲۸۴۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
است ۳ اهمیت خواب را در حفظ سلامت زنان نادیده... به همین دلیل بسیاری از آن ها از کمبود خواب... رنج می برند اگرچه میزان خواب مورد نیاز افراد مختلف... خواب شبانه نیاز دارند خطرات کمبود خواب فراتر از خواب...
کد خبر: ۲۸۴۵۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
شر چربی های شکم مشکل دارید 4 خواب کافی ندارید... استفاده از اتاق خواب برای فعالیت های کاری یا تحصیلی... خواب شبانه را سخت تر می کند اگر 2 تا... خوابید ممکن است به همین دلیل باشد که نمی توانید...
کد خبر: ۲۸۴۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
فلوشیپ خواب با اشاره به اهمیت رعایت بهداشت خواب گفت... استفاده از موبایل در هنگام خواب و ورزش کردن و... پیاده روی قبل از خواب عامل بی خوابی شبانه است...
شیعه نیوز- خواب موهبتی از خالق مهربان برای انسان است... زندگی به گزارش شیعه نیوز امروزه ما از خواب خود... اما بهتر است بدانیم راز خواب شب و فواید آن... تواند پیروی از فلسفه زود به رختخواب زود برخاستن را...
کد خبر: ۲۸۴۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
روز بعد انرژی بهتری احساس می کنید و خواب شبانه... نکته کاربردی چند دقیقه قبل از خواب برنامه فردا را... بدترین ها را یادداشت کنید ۷ خواب کافی هیچ تردیدی... نیست که ما در جوامع محروم از خواب زندگی می...
کد خبر: ۲۸۴۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
شب ها موقع خواب بزاق کمتر ترشح شده و درنتیجه...
بدبویی دهان هنگام صبح پس از خواب شبانه شکایت دارند... ها موقع خواب بزاق کمتر ترشح شده و درنتیجه دهان... ها قبل از خواب از این خوراکی های بودار مصرف...
کد خبر: ۲۸۳۹۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
